Rien de tel que la randonnée afin de découvrir un territoire et de s’aérer, que ce soit près de chez soi ou lors d’un séjour en plein air dans une autre région ou un autre pays. Qu’il s’agisse d’une randonnée urbaine,…
Lire la suiteL’encordement en alpinisme et en randonnée fait l’objet d’un puit de débats infini. En effet, dans toutes les pratiques de haute montagne où la prise de risque est inévitable, il y a mille façons de s’encorder. Autrement dit, pour une…
Lire la suiteIl n’est plus nécessaire de démontrer la pertinence d’utiliser des bâtons de marche. Cet équipement de randonnée présente plusieurs bienfaits tant au niveau cardiovasculaire que musculo-squelettique. En plus, ils améliorent la sécurité des marcheurs en diminuant les risques de chutes….
Lire la suiteLa haute montagne ainsi que les glaciers exigent certaines préparations. C’est-à-dire que vous devez bien vous entraînent et même revoir les gestes de base des randonnées en montagne. De plus vous devez absolument avoir tous les équipements nécessaires avant de…
Lire la suiteLes chaussures de randonnée sont la partie la plus importante de votre équipement. Par conséquent, il est préférable de trouver les bonnes chaussures. Il y a tellement de styles disponibles sur le marché, que choisir les bonnes chaussures de randonnée…
Lire la suiteSi vous voulez faire un trek, se munir des bons équipements est très important. Si vous souhaitez que votre trek soit une réussite, il vous est conseillé de ne surtout pas négliger les divers équipements. Voilà pourquoi, aujourd’hui, nous allons…
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